Klassista hierontaa. Liikeäly-ohjausta. Liikeäly eli Movement Intelligence on Ruthy Alonin kehittämä menetelmä, joka perustuu Feldenkrais-menetelmään. Tehdyt liikkeet ovat pehmeitä ja tehokkaita. Tavoitteena on parantaa nivelten ja nikamien liikkuvuutta sekä kehittää tasapainoa ja kehontuntemusta. Samalla niin luusto kuin aivotkin virkistyvät uusiutumaan. Liikkeet tehdään rauhallisesti ja epätavallisia vaihtoehtoja kokeillen. ”Liiku tänään niin, että kehosi haluaa liikkua myös huomenna. Hyöty on sinun.”