Olen hyvinvointialan yrittäjä ja palveluina klassisen hieronnan lisäksi on kivunhoito
mobilisoivat käsittelyt ja fascia- sekä triggerkäsittelyt hierontojen yhteydessä, purentalihasten hieronta, intialainen päänhieronta, lymfahieronta, kinesioteippaukset, TNS-sähköhoidot sekä ryhmäliikunta- ja yksilöohjaukset, liikunta- ja ravintoneuvonta, ryhmä- ja yksilökuntotestaukset. Olen perehtynyt erityisesti kehonhuoltoon: dynaaminen liikkuvuus- ja tukiharjoittelu sekä putkirullaus Foamrollerilla.

Koulutettu hieroja, hermoratahieroja. Teen myös intialaista päähierontaa, kuumakivihierontaa, kinesioteippausta, lämpö- ja kylmäkäsittelyitä sekä TENS -hoitoa.

Teen hierontaa kotonani Espoon Matinkylässä. Yhdistän klassisen hieronnan otteisiin nivelmobilisointia ja kalvojen käsittelyä.
Lähestyn hoitamista kokonaisvaltaisesti ja pyrkimykseni on luoda asiakkaalle turvallinen ilmapiiri päästää irti jännityksistä monella eri tasolla.
Palveluihini kuuluu myös energiahoito. Energiahoito on tehokas, kun tarvitset rentoutusta ja apua henkisiin ongelmiin.
Olen myös syvästi kiinnostunut kehotietoisuuden lisäämisestä. Kysele minulta vinkkejä ja harjoituksia tukemaan hyvinvointia arjessa.
Lämpimästi tervetuloa hoitoon!

FiilisRiihi
Koulutettu hieroja/urheiluhieroja
Marjo Erlands

Hieronta/urheiluhieronta

Hemmotteluhoidot